こころの健康相談

家庭・職場などでのさまざまなこころの悩みなど、こころの健康に関するさまざまな相談窓口をご案内します。

こころの健康相談

　市の相談窓口は、健康課の「健康相談」や障害福祉課の窓口相談等で、ご本人やご家族などからの相談に応じています。
　また、社会福祉協議会が福祉センターで実施している「心の相談」などのほか、下記相談窓口もありますので、ひとりで悩まずに、こころの健康が気になったら、お早めにご相談ください。

こころの健康相談各種窓口

精神保健相談窓口：　東京都西多摩保健所 保健対策課 地域保健第一・第二担当

○　内容　こころの病気について心配な本人・家族・関係者からの相談
（心の病気かどうか、アルコール・ギャンブル・薬物依存、認知症、思春期問題など）
○　電話相談　0428-22-6141
○　来所面談　※電話予約のうえ、来所ください。
○　受付時間　月曜日から金曜日　午前9時から午後5時まで

• こころの健康に関すること（東京都西多摩保健所ホームページ）（外部リンク）

精神保健相談窓口：東京都立多摩総合精神保健福祉センター

○　内容　1）対人関係、心の悩み、病気に関する相談
　　　　　　2）センターの利用に関する相談
　　　　　　3）思春期・青年期の精神保健上の問題に関する相談
　　　　　　4）薬物・アルコール等の依存症に関する相談など
○　こころの電話相談　042-371-5560
○　来所面談　予約制。　※こころの電話相談に相談のうえ、ご予約を。
○　受付時間　月曜日から金曜日　午前9時から午後5時まで

• こころの問題についてのご相談（東京都立多摩総合精神保健福祉センター）（外部リンク）

東京都　夜間こころの電話相談

　精神的な問題で困った時や、よく眠れない、やる気がでない、死にたくなるなどつらい時は気軽にご利用ください。専門の相談員が対応します。

　○　電話相談開設時間　：　毎日、午後5時から10時まで　　　　　※受付は午後9時30分まで。
　○　電話番号　03-5155-5028