スポーツ教室の週間予定表

スポーツ教室はすべて定員制です。

現在募集中の教室や注目の教室などの最新情報については、「広報ふっさ」をご覧ください。

• 広報ふっさPDF版

スポーツ教室週間予定表

各教室の詳細については、下記「スポーツ教室紹介」のページをご覧ください。

• スポーツ教室紹介

火曜日

午前

• 火曜モーニングエアロ
  午前10時から11時まで
  2階主競技場Bコート

午後

• 火曜ヨガ
  正午から午後1時まで
  多目的室
• シニア健康体操
  午後1時30分から2時30分まで
  2階主競技場Bコート
• 火曜健康ストレッチ
  午後2時40分から3時40分まで
  多目的室

夜間

• ナイトストレッチ
  午後7時30分から8時30分まで
  多目的室

水曜日

午前

• 水曜ZUMBA
  午前10時から11時まで
  2階主競技場Bコース

午後

• リラックスストレッチ
  午後2時から3時まで
  多目的室
• 健康体力づくりC
  午後2時から3時30分まで
  柔・剣道場
• バドミントン塾（水曜日クラス）
  午後4から5時30分まで
  2階主競技場Aコート
• ジュニアダンス
  午後5時から6時まで
  多目的室

夜間

• ナイトヨガ
  午後8時から9時まで
  多目的室

木曜日

午前

• 若草健康体操
  午前9時30分から10時50分まで
  多目的室
• ボディメイクエアロ
  午前10時から11時15分まで
  2階主競技場Bコート

午後

• アロマで体調改善運動
  午後1時30分から2時40分まで
  多目的室
• キッズ体操3（年少）
  午後3時30分から4時30分まで
  2階主競技場Bコート
• チャレンジdoスポーツ（木曜日クラス）
  午後4時40分から5時40分まで
  2階主競技場Bコート

夜間

• ナイトZUMBA
  午後7時30分から8時30分まで
  2階主競技場Bコート

金曜日

午前

• 金曜ZUMBA
  午前10時から11時まで
  2階主競技場Bコート
• 金曜バランスボールエクササイズ
  午前10時から11時まで
  多目的室

午後

• 金曜ヨガ
  正午から午後1時まで
  多目的室
• 初心者エアロ
  午後1時30分から2時30分まで
  2階主競技場Bコート
• 金曜健康ストレッチ
  午後2時40分から3時40分まで
  多目的室

夜間

• ゼロからのダンス
  午後7時30分から8時30分まで
  多目的室

土曜日

午前

• キッズ体操4（年中）
  午前9時30分から10時30分まで
  2階主競技場Bコート
• キッズ体操5（年長）
  午前10時40分から11時40分まで
  2階主競技場Bコート

午後

• バドミントン塾（土曜日クラス）
  午後1時30分から3時30分まで
  2階主競技場Aコート
• チャレンジdoスポーツ（土曜日クラス）
  午後3時30分から4時30分まで
  2階主競技場Bコート
• 健康体力づくりA
  午後1時30分から3時まで
  多目的室

夜間

• 美ボディコントロール
  午後7時30分から8時30分まで
  多目的室

日曜日

午後

• 健康体力づくりB

　　 午後1時30分から3時まで

　　 多目的室